ushbu maqolada 13-14 yoshli voleybolchilarning tezlik va kuch qobiliyatlarini rivojlantirishning dolzarb mavzusi muhokama qilinadi. Voleybol bizning davrimizning eng mashhur sport o‘yinlaridan biri bo‘lib, mamlakatimiz aholisi uchun jismoniy tarbiyaning ajoyib vositasidir. Shaxsning shaxsiyatini shakllantirishda eng muhim davr o‘rta maktab yoshidir, chunki bu yoshda jismoniy faollik organizmning kompleks rivojlanishida katta rol o‘ynaydi va keyingi hayot uchun "baza" ni shakllantirishga yordam beradi.
в данной статье рассматривается актуальная тема развития скоростно-силовых способностей волейболисток 13-14 лет. Волейбол является одной из самых популярных спортивных игр современности и является отличным средством физического воспитания для населения нашей страны. В формировании личности человека наиболее важным периодом является средний школьный возраст, вед в этом возрасте двигательная активность играет огромную рол в комплексном развитии организма и способствует формированию «базы» для дальнейшей жизни.