ushbu maqolada 11-12 yoshli еngil atletikachilarda tezlik, tezlik, kuchni rivojlantirishga qaratilgan metodologiya keltirilgan. Yosh sportchilarning jismoniy fazilatlarini rivojlantirish darajasiga qo'yiladigan talablar doimiy ravishda oshib bormoqda, bu sport amaliyotiga eng samarali ilmiy asoslangan usullarni joriy etish zarurligini ta'kidlaydi.
в данной работе представлена методика, направленная на развитие быстроты, расторопности, силы у легкоатлетов 11-12 лет. Требования к уровню развития физических качеств юных спортсменов постоянно повышаются, что подчеркивает необходимость внедрения в спортивную практику наиболее эффективных научно обоснованных методов.
ResearcherUz