maqolada umumiy o‘rta ta’lim muassasalari o‘quvchilarida kuch sifatini voleybol mashqlari yordamida rivojlantirishning pedagogik va metodik asoslari tahlil qilinadi. Voleybol harakat faoliyatida sakrash, tezlanish, zarba berish, to‘pni uzatish, blok qo‘yish va himoyaviy siljishlar kuch, tezkor-kuch, koordinatsiya hamda chidamlilik sifatlarining o‘zaro uyg‘un rivojlanishini talab etadi.
в статье рассматриваются педагогические и методические основы развития силовых качеств у учащихся общеобразовательных школ с помощью волейбольных упражнений. Двигательная деятельность в волейболе включает прыжки, ускорения, удары, передачи, блокирование и защитные перемещения, что требует согласованного развития силы, скоростно-силовых способностей, координации и выносливости.
ResearcherUz